Ma Méthode

 Praticienne en Hypnose Ericksonnienne – Flers

Qu’est-ce que l’hypnose ?

L’hypnose Ericksonienne fait partie des thérapies  brèves.

C’est une méthode qui vise à modifier légèrement l’état de conscience afin d’accéder à l’inconscient en permettant un état intense de concentration et d’absorption intérieure.

 L’hypnose est un état naturel dans lequel nous entrons tous comme lorsque l’on est absorbé dans un bon film ou dans la lecture d’un bon livre.

La partie Consciente de votre esprit se met alors en sommeil pour permettre à la partie Inconsciente  de puiser  les ressources nécessaires à la résolution du problème.  Lorsque vous êtes dans cet état, vous avez accès à des ressources intérieures.

L’hypnose permet de remodeler et de changer votre propre réalité de manière à avancer vers ce que vous voulez, et à vous éloigner de ce que vous ne voulez plus. Modifier les schémas de pensées qui nous desservent, permet d’agir différemment et d’obtenir de meilleurs résultats.

L’hypnose est un outil pour vous aider à avancer. Vous gardez le contrôle de la séance. C’est un processus de collaboration entre vous et moi, Vous entendrez et vous serez conscient de tout ce que je dis.

Citation de Milton Erickson.

« Ton conscient est très intelligent, mais, à côté de ton inconscient, il est stupide. »